2 mil senare

Igår blev det två pass på skidorna. Först körde jag 6km långsamt med min mamma och sedan blev det ett snabbt 5km varv med min man.

Efter lunchen så slocknade vi alla i våra sänga roch sov 2 timmar på eftermiddagen. Jag, min bror och min pappa begav oss även ut för en kvällstur. Vi körde tre snabba varv på 3km. Det kändes himla skönt. Kvällen avslutade vi med en omgång Canasta. Det blev jag och min man som vann den omgången med utklassningsstil. Det lär bli en ny omgång ikväll.

Just nu väntar vi på att gröten och äggen till frukost ska bli klara så vi kan få lite ny energi innan det är dags för dagens första pass. Vädret här i Säfsen är -5 grader och perfekt skidföre.

En tur till fjällen

Nu åker vi till fjällen. Det blir längdåkning i dagarna tre. Räknar med minst 10 timmars träning. 

Tjolahopp!!

Träning

Igår körde jag friidrottsträning med syrran och hennes gäng och det gick bra. Kände mig himla pigg i kroppen hela kvällen. Det var dock värre i morse :-)

Idag körde jag med syrrans sambo tillika min PT och vi körde 2 timmar i gymmet. Gick bra där med. Ryggen känns bättre och bättre alltså. Ikväll ska jag köra löpning. Lite olika intervaller har min PT beordrat. Vi får se hur mör jag är i kroppen ikväll.

Helgen

Då var helgen till ända och likaså rugbylandslagslägret som jag varit på. Dessvärre kunde jag inte vara med på grund av min muskelbristning i ryggen. Jag hade dock tänkt kunna springa lite samt göra beeptestet med de andra men de satte en förkylning stopp för. Istället har jag stått vid sidan och sett på när de andra har haft roligt samt fått väldigt mycket träningsvärk.

Nu befinner jag mig i Örebro hos mig syster. Tanken var att jag skulle få rejält med träning och att det var därför som jag åkte hit. För att de ska bli så så måste min onda hals ge med sig. Jag hoppas att jag ska kunna vara fit for fight inom de närmaste.

Dagens planer

När jag nu är lite lat och inte orkar jobba på övervåningen så får ni istället hålla tillgodo med mina träningsplaner. Tanken är att jag ska komma i mitt livs form till VM-kvalet i maj, och jag är på god väg även om det är en bit kvar.

Till helgen är det träningsläger och det ska bli väldigt skoj. Jag hoppas min rygg känns lite bättre tills dess så att jag kan vara med på övningarna. Tråkigt att inte kunna deltaga.

Idag är tanken att jag ska iväg till gymmet på förmiddagen och köra ett överkropps pass med min polare som jobbade kvällen igår. Hon verkar tydligen sova fortfarande!!!

Ikväll ska jag till gymmet igen och köra på konditionsmaskinerna med min man. Däremellan blir det lite jobb sökande, matlagning och tv spelande. Så ser min dag ut. Jag måste även få in en tur till apoteket då vår kära Hazze har fått mask i magen IGEN?!?! Det är en månad sedan sist så enligt veterinären är han er väldigt bra jägare. Han är lite trött kisse katten och det blir han av mask har vi märkt.

Födelsedag mm

Det har hänt en del saker sedan sist. Jag har fyllt år bland annat. Så i fredags hade vi lite fest här. Det var väldigt lugnt dock och jag tror gästerna var mer mätta än fulla om man säger så.

I lördags var vi bjudna på middag till ett annat par som nyligen förlovat sig. Det var trevligt men jag höll mig nykter för att känna mig pigg dagen efter.

I söndags kom svärföräldrarna över på lite mat och för att gratulera mig. Efter att vi hade ätit så gick vi upp på övervåningen och spelade Wii och det var uppskattat var svärföräldrarna. Jag tror nog de kommer köpa sig ett eget.

Idag har jag äntligen börjat lite smått på övervåningen. Det har legat på is sedan i december nästan. Förutom min man som satt upp några lister. Jag känner att jag måste passa på och utnyttja min tid som arbetslös och försöka få klart övervåningen. Grannarna som började i höstas kommer snart bli klara före oss annars. Just nu är det bara träning och jobb som gäller för min man. Det blir en del övertid då de är några personer kort. Tyvärr har inte jag den kunskapen som de behöver annars hade de passat perfekt.

Trött

Känner mig riktigt trött nu. På både hus och på bloggen. Är trött fysiskt också.
Idag har iallafall jag och min syrran lånat hem tre ryamattor. Jag önskar mig bidrag till en i födelsedagspresent. Frågan är nu bara vilken färg och vilken storlek passar bäst? Det är himla svårt tycker jag.

Vi var även in till Colorama och lånade hem två tapetkataloger. Tror att jag hittat något lämpligt till det sista sovrummet på övervåningen nu. Vore skoj att få klart det någon gång. Med min energi just nu går det inte så snabbt.

Imorgon blir det lite partaj här eftersom jag blir ett år äldre så det blir till att stå vid spisen och laga mat innan alla gästerna kommer. Jag tror det blir Viltgryta med ris, sallad och vitlöksbröd samt kladdkaka med glass till efterätt. Det kommer dock en veggo och en som är laktos intolerant så det gäller att klara de också. Jag får filura lite på det under natten.

Tjugonde Knut

Igår dansades julen ut i vårt hus. Det innebar att Hazze sprang runt som en tok runt granen och jag efter för att se till så att granen inte välte. Det blev mycket barr vill jag lova. Det tog väldigt lång tid att få bort alla julsaker, men nu är det som sagt borta och tomt blev det.

Nu är min friidrottande syster på besök så nu blir det hård träning i några dagar. Skönt med lite sällskap nu när jag är ensam hemma på dagarna.

Förlust

Nu har jag precis kommit hem från Skottland. Det har varit en trevlig helg. Tyvärr förlorade vi matchen med 32-0 men vi spelade bra försvar trots det. Skottland hade en tjej som gjorde allt och hade vi bara lyckats stoppa henne så hade det blivit en helt annan match.

För min egen del så fick jag spela hela första halvlek och ca 5 min in på andra halvlek så fick jag en medspelares knä rakt i i ryggen. En lårkaka på ryggen helt enkelt. Detta gjorde att jag fick gå av. Idag är jag stel och vi får se hur det känns om några dagar. Jag får anpassa träningen hel enkelt den närmsta dagarna.

På tisdag kommer min lillasyster hit på besök och stannar till på fredag och under den tiden ska vi träna massor. Längtar redan trots en massa träningsvärk efter matchen!!!

Rugbylandskamp mot Skottland

Då bär det iväg idag till Skottland för att imorgon spela match. Det är en träningslandskamp som vi ska spela för att förbereda oss på bästa sätt inför VM-kvalet i maj. Vi är en trupp på 26 stycken enigt pappret men man vet aldrig om någon är skadad eller sjuk och därför stannar hemma.

Jag är tillbaka på söndag igen.

Debatt om julpynt!!

Nu har jag fått nog. Nog av alla människor som inte respekterar tiden då det är dags för julpynt. Varför börjar en del julpynta redan första advent för att sedan ta bort det direkt efter nyår?

Julen är inte slut förrän den dansas ut den 13 januari på tjugonde jul, även kallad tjugondeknut.

Om människorna kunde börja adventspynta med elljusstakar och ljuslingor till första advent och sedan julpynta tidigast 3:e advent och sedan ha kvar sina jul saker och adventsljusstakar till tjugonde jul då hade vi alla fått njuta av dem till den rätta dagen.

Jag förstår inte heller de som ställer upp och tänder sina adventsljustakar flera dagar INNAN 1:a advent. Ok om man ska bort eller dyligt och ställer upp dem i fönstret innan, men då ska de banne mig inte tändas innan rätt dag.

Det känns som att folk inte respekterar julpyntet längre.

Själv så ska jag har kvar alla mina julsaker till den 13 januari!

Länge leve julpyntet.

Tillbaka från anställningsintervjuven

Det gick bra på intervjuven. Det var hos ett bemanningsföretag, så nu är det bara för mig att vänta på att de ska ringa och erbjuda mig något jobb.

Anställningsintervjuv

Idag ska jag på anställningsintervju. Det är nu arbetet med att söka massa jobb börjar. Det känns bra att starta den veckan med en anställningsintervju. Jag återkommer med hur jag tyckte att det gick.

Vi har varit på övervåningen idag.

Idag har vi tagit oss i kragen och begett oss upp på övervåningen. Vi satte på plats en lucka in till sidoförråden. Jag dammsög hela övervåningen och vi röjde i de stökiga och ej färdiga sovrummet. Det är dock inte klart ännu men det är mycket bättre nu än vad det var innan. Jag har även monterat ihop vår gäst säng och ställt in skrivbordet i samma rum. Skrivbordet gillar jag inte alls. Det är fult och för stort men tills vi har något annat så får de stå där de står. Eftersom jag dessutom är arbetslös nu så blir det inga möbelinköp i första taget.

Träningsmässigt så har vi tränat på varsitt håll idag. W har spelat fått specialträning i tennis av min syster i en timme och själv så har jag tränat rugby. Rugby träningen bestod mest av intervall löpning men avslutades med lite tuch rugby. Vi höll på i 70 min.

Inte något byggt alls

Det känns som att min blogg börjar bli en träningsblogg snarare än en byggar blogg just nu. Vi har verkligen legat på latsidan nu över jul och nyår. Istället har vi passat på att träna mycket. IDag var vi till gymmet och körde kondition i 40 min både jag och W. På kvällen åkte jag till Gbg och köre lite rugby teknik träning i 45 min uter i -10 grader, brrr.....

Förhoppningsvis kommer vi försöka greja lite på övervåningen imorgon. Jag hoppas att vi åtmindstonde kan få plockat undan allt skräp och alla verktyg så jag sedan kan få spacklat, slipat och kan grundmåla väggarna i det återstående sovrummet. Jag hade gärna velat ha hunnit lagt golvet innan min födelsedagsfest nästa vecka. Jag behöver även gå och välja ut tapeter så att vi kan få upp dem på väggarna. Det är tur jag är arbetslös så jag kan greja hela dagarna sedan när W är på jobbet.

Dubbla pass

Idag har jag och W varit i Trollhättan och hälsat på min syster. Där fick vi privatträning i tennis i en timme. Efter de så åkte vi vidare till simhallen där vi tränade mest crawl i en timme. Sedan blev det en snabbtur på Willys för att inhandla diverse mat som vi sedan rörde ihop. Det blev en väldigt god kycklingpastasallad. Det smakade mums efter att ha hållt igång hela eftermiddagen.

Vi stannade hos min syrra fram till 21 och under kvällen så hjälpte jag henna att städa och stryka. Nu blev det stoooor skillnad måste jag säga. Hon hade dessutom ca 10 maskiner med smutskläder. Det var tur att tvättstugan var ledig för jag tror att hon håller igång och tvättar ännu.

Bebis sniff!

Idag har jag och W vart och sniffat bebis. En kompis till mig som spelade i mitt förra basketlag fick en liten Hjalmar den 21 november. Han var så liten och söt.

Vi fick även en rundvandring i deras hus som de flyttade in i i somras. De har redan fått fixat och donat en hel del och de hade många framtidsplaner med huset framöver. Det fanns många projekt att göra. Det känns ganska gott att man har ett nytt hus måste jag säga.

Men även vi har en del att göra. Vi har haft ledigt från allt byggande över hela jul och nyår men snart måste vi sätta igång igen. Hade varit skoj om ytterligare ett rum vore klart till min födelsedagsfest som snart blir av.

Idag har jag inte tränat utan haft min välförtjänta vilodag. Imorgon däremot bär det av till gymmet igen för lite konditions träning.

Nu är året inte nytt längre....

Vi har återigen haft gäster här under nyår och de är fortfarande kvar. Ikväll däremot så blir vi ensamma igen.

Planen för idag är däremot att vi ska åka till gymmet och köra ett rejält gym pass. Jag är redan mör i kroppen efter tre hårda och intensiva löp pass.

Gott Nytt År på er alla och hoppas ni kommer i den form ni önskar!!!

Vårt nyårsfirande!

Då har jag gjort min sista dag på mitt arbete som inköpsassistent och jag är numera arbetssökande. Jag hoppas att 2009 kommer ge mig ett nytt spännande jobb.

Nyår har jag firat hemma med min man och tre av mina syskon plus min syrras sambo. Det var trevligt med god mat och en del spelande. Bland annat började vi spela fia med hutt kl 23. Det blev mycket huttande innan jag vid två bestämde mig för att jag hade fått nog. Idag mår jag dock alldeles prima och jag har tagit ett glas resorb i förebyggande syfte. Idag blir det lite softande men rugbyträning ikväll.